Showing posts with the label HealthShow All
Pengalaman pertama berada di dalam wad

Siapa sangka siapa menduga, Abam Kie tertewas juga akhirnya. Setelah hampir 46 tahun bernafas di muka bumi ini, Abam Kie terpaksa menginap di dalam wad 29, Hospital Raja Perempuan Zainab 2, Kota Bharu. Pada hari Khamis, 4 Ap…

Penderitaan Seorang Pesakit Batu Karang

Asssalamualaikum.... Sebenarnya Abam Kie sudah menghidap penyakit batu karang ni sejak 2010. Pada masa tu punyalah sakit di bahagian belakang pinggang. Serba serbi x kena. Nak duduk pun sakit, nak berjalan pun sakit. Akhirny…

Bagaimana mengawal tekanan darah tinggi?

Kehidupan kita dipenuhi dengan angka dan nombor. Nombor kad pengenalan, nombor pin, tarikh lahir, tarikh tutup, masa, nombor telefon (nasib baiklah ada telefon pintar untuk membantu mengingatnya!). Begitu juga dari …

Tips Ringkas Sebelum Berjumpa Doktor

1) Kalau anda tahu anda perlu ambil suntikan atau perlu ambil darah. maka jangan pakai baju lengan panjang yang ketat lengannya / susah nak singsing. 2) Kalau anda sakit kaki terutama bahagian lutut, maka pakailah seluar…

Menu untuk pesakit kencing manis

Assalamualaikum. Abam Kie rasa terpanggil untuk berkongsi menu diet yang sesuai untuk pesakit diabetes..Kepada pesakit2 diabetes di luar sana yang senasib dengan Abam Kie boleh la mencuba menu diet ini agar kandungan gula…

Bahaya Perut Buncit Dan Cara Mengatasinya

Apa Yang Menyebabkan Perut Buncit? Seperti halnya obesiti pada tubuh, perut buncit timbul oleh kerana pengambilan makanan yang melebihi tenaga yang diperlukan untuk aktiviti fizikal. Apabila anda makan terlalu banyak dan ku…

Kenapa orang semakin gemuk selepas Ramadhan?

Puasa tak tinggal, tapi badan makin gemuk. Ketahui sebabnya Selalunya di awal-awal bulan Ramadhan kita seringkali mendengar orang yang bercita-cita tinggi untuk menurutkan berat badan sempena berpuasa. Malangnya, sele…

GuotXcid penawar sakit sendi dan lenguh badan

Di sekolah Abam Kie, ada seorang guru yang bernama Cikgu Zaini. Umur dia dah masuk 58 tahun tapi dia masih bersemangat mengajar. Malangnya dia mengidap penyakit gout sejak akhir-akhir ini. Berat badan Cikgu Zaini melebihi 110…

10 Sebab Kenapa Lelaki Buncit Itu Lebih Menawan

Percaya atau tidak bahawa lelaki berperut buncit adalah lebih seksi berbanding dengan lelaki yang memiliki perut six-pack? Lelaki berperut buncit mempunyai magnet atau daya penarik yang berbeza daripada lelaki-lelaki lainn…

Tarikh luput barangan di dalam rumah

*ADA  19 BARANG DALAM RUMAH YANG KITA TIDAK TAHU, SEBENARNYA ADA TARIKH LUPUT* Perkongsian  ini adalah untuk memaklumkan kepada kawan2 Abam Kie mengenai 19 barangan yang perlu kita tahu akan tarikh luputnya.   Mungki…

Panduan pemakanan sihat

Assalamualaikum. Pada hari ini Abam Kie ingin berkongsi panduan pemakanan sihat dengan rakan2 blogger yg dhormati sekalian. Di Malaysia sekarang ni ramai orang mati awal sebab banyak makan, bukannya tak cukup makan seperti di…

Tanda-Tanda Menghidap Penyakit

Assalamualaikum kawan2 blogger yg dihormati sekalian. Pada hari ini Abam Kie nak berkongsi *INFO BERGUNA* yg perlu diketahui oleh kita semua. Maklumat ini tentang tanda2 awal kita akan menadapat penyakit. Jadi sila baca denga…

Kaedah merancang keluarga untuk lelaki

Assalamualaikum. Pada hari ni Abam Kie nak bercerita tentang Male Birth Control Method, atau pun Kaedah Merancang Keluarga Untuk Lelaki. 😂 Sila bagi perhatian ya, para blogger wanita. Kalau boleh sila suruh encik suami baca …