INILAH PANDUAN KESIHATAN UNTUK USIA 50 KEATAS🌹 A. Empat hal untuk diperiksa sekerap mungkin: (1) Tekanan darah (2) Gula dlm darah (3) Fungsi Ginjal (4) Kolestrol B. Tiga hal yang perlu dikurangi: (1) Garam (2) Gula…
PERNAH atau tidak anda mendengar bahawa istilah kita adalah apa yang kita makan atau we are what we eat? Sedap memang sedap, tetapi jika anda makan banyak makanan tidak berkhasiat, secara tidak sengaja atau tidak sedar anda akan …
Assalamualaikum wbt dan semoga semua sihat sejahtera. Abe Kie sudah dua kali masuk wad. Kali pertama pada April 2019. 4 malam di wad Hospital Raja Perempuan Zainab 2, Kota Bharu kerana pembedahan laser batu karang. 2 tahun kemudi…
MEMILIKI bentuk badan menawan atau tubuh langsing akan membuatkan individu itu yakin di khalayak ramai dan sentiasa bersedia berdepan pelbagai situasi. Namun, bagi mengekalkan potongan badan seperti itu, perlu amalkan rutin sihat…
DEGIL2 PUN BANYAK MANFAATNYA TAU... Assalamualaikum sahabat syurga, saya nak share salah satu jenis tumbuhan yang semua orang tak pandang pokok ni walau pun sebelah mata. Sebab apa?? Mungkin sebab ia adalah tumbuhan yang meny…
Assalamualaikum. Kawan2 pernah mengalami masalah kutil atau ketuat di badan tak? Memang menyedihkan jika benda ini tumbuh di badan kita. Malu dengan orang lain kerana badan kita ada cacat-cela sedikit. Apa itu kutil? KUTIL adal…
MASALAH berat badan berlebihan barangkali adalah hal biasa yang dialami kebanyakan daripada kita tetapi ada juga yang berdepan situasi kadar timbangan kurang. Golongan ini sentiasa mencuba pelbagai cara untuk menambah berat bad…
Here are some dos and don'ts to help you prevent those types of male infertility that are avoidable. DO 1. Eat well A well-balanced and nutritious diet ensures good and healthy sperm production. 2. Sleep well Having adequate…
Assalamualaikum. Pada hari ini Abam Kie ingin berkongsi satu artikel tentang kaedah menangani Covid 19 yang berkesan. Mungkin kita terpaksa hadap benda alah ini sampai hari kiamat. Nazubillahiminzalik. Semoga artikel ini bermanfa…
Sebelum anda pergi mendapatkan suntikan vaksinasi Covid, sila lakukan perkara berikut 1. Makan sebagaimana biasa dan jangan pergi dengan perut kosong. 2. Minum air suam sekurangnya 250cc. Cara ini akan mengurangkan ketidaksele…
Passiflora feotida atau nama tempatannya pokok letup-letup berasal daripada keluarga yang sama dengan buah markisa iaitu Passifloraceae. Oleh sebab itu, letup-letup juga dikenali dengan nama lainanya iaitu buah markisa belukar. N…
*Jack Ma's advice* 👍 “A cleaning lady bought some health products. The people around her asked, "You work so hard every day with a little income, why are you so willing to spend so much to look after your health?" …
Testosterone plays a vital role in the libido for men, and also, a small, but essential, role in women. Here are some foods to help give you a natural boost in your testosterone levels. 1. Oysters Oysters are well-known…
Pesakit diabetes atau umumnya disebut kencing manis tidak boleh mengambil sebarang makanan bagi tujuan mengawal kadar gula darah. Bagi mereka yang baru sahaja didiagnosis dengan penyakit ini, mungkin anda juga sedang mencar…
Assalamualaikum. Abam Kie sudah mengidap sakit batu karang ni sejak 2010. Sakit ini datang dan pergi. Pernah sembuh kejap, tapi lepas tu datang balik. Tahun lepas bulan April pernah buat rawatan laser di Hospital Raja Perempu…
KURANG TIDUR akan menganggu perjalanan rutin keesokan harinya. Cuba tip ini untuk kebaikan bersama. Ada beberapa jenis minuman yang boleh anda cuba untuk membantu memudahkan tidur pada waktu malam. Bagi penuntut universit…
